澄み渡る夜空に輝く星がきれいな季節となりました。

北風が強く、室内での活動が多くなりましたが皆様 超 お元気です。

元気の秘訣は・・・やっぱりよく動くこと！！

この度、プーリー（滑車運動マシン）が仲間入りしました💓

椅子に腰を掛けた状態で、頭の上の滑車に通したロープを

握って両手を上げ下げする運動ができる器械です。

皆様、興味津々で交代交代に回数を決めて運動されています。

また、運動も勿論ですがご自身のこともできる限り自分でこなします。

今回、ドライヤーコーナーも ど～ん と広くしてみました。

以前の丸テーブルに比べ広くなった分、お化粧をする方も増えました。

手芸では、来年の干支の掛け軸 を作りました。

何種類かある材料から自分好みのパーツを選びます。

オリジナリティ溢れ、思い入れは最高です✨

端から端までしっかり糊付けします。

しっかり紐を結び、中心を取ります。

神々しい掛け軸で新年の準備は万端です。

来年もよい年になりそうです🎍