イベントカテゴリ: デイサービス

最近巷で流行しているお店に交渉して、移動販売に来ていただきます。 ご希望があればリクエストしてみてくださいね☺

座るだけでもインナーマッスルを鍛えることが出来、基礎代謝の向上につながります。体幹を鍛えるだけでなく、姿勢を改善し、柔軟性やバランス能力の向上にも効果的!!